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冬の乾燥老化④
肌の潤いを保つために気をつけたいのは食生活。
肌の乾燥対策には、
・人参、カボチャ、ほうれん草などのビタミンA.
・レバー、チーズ、卵、牛乳の、ビタミンB2
・魚、とうもろこしのビタミンB6
油は太りやすいという固定観念がありますが、
女性の体には必要なもの。油抜きの食事は、肌の乾燥につながります。
蓄積しにくい、MCTオイル、ココナツオイル、
必須脂肪酸を含む、アルガンオイル、亜麻仁油はオススメです。
しかし、通常の食事では限界があるので、
プラセンタ、コラーゲンなどのサプリも活用しましょう。
私たちの命の始まり、それは受精卵です。
2つに細胞分裂した一方が胎児、もう一方がプラセンタ(胎盤)となります。
命の源であるプラセンタは、胎児に栄養を送る役割を終えると、
今度は、体調不良、加齢などで苦しむ人の大きな役割を担ってくれます。
人のために、こんなにも使命を果たしているものは、他にないのでしょうか。
そんなプラセンタを、フリーズドライにして、そのまま使用できる、
ジュリアータスペシャルプラセンタ、一度おためしください。
この冬を快適に、美しく乗り切りましょう!
乾燥老化終わり。。
肌の乾燥対策には、
・人参、カボチャ、ほうれん草などのビタミンA.
・レバー、チーズ、卵、牛乳の、ビタミンB2
・魚、とうもろこしのビタミンB6
油は太りやすいという固定観念がありますが、
女性の体には必要なもの。油抜きの食事は、肌の乾燥につながります。
蓄積しにくい、MCTオイル、ココナツオイル、
必須脂肪酸を含む、アルガンオイル、亜麻仁油はオススメです。
しかし、通常の食事では限界があるので、
プラセンタ、コラーゲンなどのサプリも活用しましょう。
私たちの命の始まり、それは受精卵です。
2つに細胞分裂した一方が胎児、もう一方がプラセンタ(胎盤)となります。
命の源であるプラセンタは、胎児に栄養を送る役割を終えると、
今度は、体調不良、加齢などで苦しむ人の大きな役割を担ってくれます。
人のために、こんなにも使命を果たしているものは、他にないのでしょうか。
そんなプラセンタを、フリーズドライにして、そのまま使用できる、
ジュリアータスペシャルプラセンタ、一度おためしください。
この冬を快適に、美しく乗り切りましょう!
乾燥老化終わり。。
(髪質改善サロンPorte-Bonher ポルトボヌール (旧suite salon fluff)) 2019年10月31日 10:45